Почему одного балла мало

Представьте двух людей. Марина замужем, коллеги зовут её на обеды, в выходные она с семьёй. Но о том, что её на самом деле тревожит, она не говорит никому, даже мужу. Денис — душа любой компании, у него десятки приятелей, но после переезда в новый город по пятницам ему некого позвать в бар. Оба скажут «мне одиноко», и оба будут правы. Только советы им нужны противоположные.

Ещё в 1970-х социолог Роберт Вайс разделил одиночество на эмоциональное (нет близкого человека) и социальное (нет круга общения). Позже исследователи добавили третий вид — коллективное одиночество, когда нет группы, к которой себя относишь. На этих трёх шкалах и построен тест:

  • БлизостьЕсть ли человек, который знает вас настоящего, а не вашу роль.
  • КругЕсть ли люди, с которыми можно просто провести время: погулять, поужинать, сходить в кино.
  • Своё «мы»Есть ли место или сообщество, где вы чувствуете себя своим.